Das Pendant zur Frauensportgruppe von Anne Zeller bietet Günter Ribbert jeden Donnerstag mit seinen Very Fit Bodies für das Männliche Geschlecht an. Wobei hier auch gerne Frauen Willkommen sind.

Diese Gruppe gibt es bereits seit über 30 Jahren. Es ist eine integrative Sportgruppe von behinderten und nicht behinderten Menschen.

Seit vielen Jahren gibt es im VfB Fabbenstedt die Eltern-Kind-Turngruppe „Turnmäuse“, die von Gisela Jürgens geleitet wird. Daher geht jeden Mittwoch Nachmittag in der Turnhalle Benkhausen für die kleinen "so richtig die Post ab".

Einen weiterer Kurs für Frauen bietet Anne Zeller mit der Fitnessgymnastik an. Wem der Bop oder die Powergymnastik zu anstrengend ist, der ist hier genau richtig aufgehoben.

Wie bereits in Diversen Fitnessstudios bietet nun auch der Vfb Fabbenstedt einen Step Aerobic Kurs an. Dieser findet Dienstags in der Sporthalle Benkhausen statt und wird von Anna Petker geleitet.

Alleine Laufen ist öde. Doch beim VfB Lauftreff wird sich nicht nur fit gehalten. Es macht auch richtig Spaß. Das Tempo kann jeder selbst bestimmen.[mehr]

Immer mehr Menschen leiden unter Rückenschmerzen oder haben eine Rundrücken. Abhilfe schafft diese Kurs. Er findet Montags in der Turnhalle Benkhausen statt und wird von Markus Lüdtke geleitet